In questi allenamenti avremo circuiti dedicati alle gambe, glutei, total body, addome, braccia, spalle e cardio. Ti garantisco che una volta provato non riuscirai più a farne a meno!

CONSIGLI DI ROBERTA 

Ti consiglio di iniziare sempre dal primo mese es. Full Power 1 e andare via via avanti perché ogni mese troverai sempre allenamenti differenti!!!

Alleniamoci insieme!